Блюда мексики. Мексиканская кухня: гайд
Из Минска уже семь лет живет и работает в Китае, а это значит, что желудок (да и нервишки) у нее уже закаленные. Путешественница постоянно пробует что-то новенькое, руководствуясь принципом: «если местные желудки это переваривают, сможет и мой». Перед поездкой в Мексику к кулинарному опыту девушка готовилась заранее, а для 34travel Таня рассказала о главных блюдах и напитках мексиканской кухни.
ОСНОВЫ
Мексиканская кухня – это микс индейских кухонь майя и ацтеков, которые в своих блюдах использовали кукурузу, бобы, авокадо, помидоры, кактусы, перец xилапеньо, а также испанской – от нее добавились десерты и мясные блюда. Предупреждение для всех нежных желудков: мексиканская кухня острая. Очень острая!
Мексиканцы едят много фруктов, овощей и бобов. И жить не могут без кукурузы. Она присутствует везде: в изделиях из кукурузной муки (тортильи), в качестве повседневного перекуса в вареном и жареном вариантах, в десертах и даже в напитках.
Без чего не обходится ни один мексикнский мил?
Сальса (salsa)
– традиционный соус, приготовленный из томатов и перца с добавлением других приправ. Чаще всего встречаются зеленая (salsa verde) и красная (salsa rojo). А вообще, разновидностей много. И ее острота зависит от перца-основы, которых в Мексике огромное количество.
Моле (mole)
– острый соус на основе перца. Всего в Мексике бывает моле 7 цветов: цвет зависит от цвета перца-основы и ингредиентов. Часто в моле добавляют сушеные фрукты, чеснок, гвоздику, анис, помидоры, иногда даже шоколад. Самый популярный вариант – mole poblano, который считается национальным блюдом Мексики. Моле можно купить на рынке (бывает в форме соуса или пудры).
Гуакамоле (guacamole)
– пастообразный соус из авокадо. Абсолютно не острый и считается любимцем «гринго» (иностранцев).
Халапеньо (jalapeno)
– среднеострый зеленый перец чили. В Мексике его едят со всеми блюдами! Даже если ты решишь отведать суши, соевый соус будет с кусочками этого короля перцев.
Лайм
– мексиканцы добавляют его почти во все. Эдакий заменитель соли.
Вышеперечисленные продукты ты будешь видеть перед собой постоянно. Обычно их ставят на стол в любом ресторане и добавляются по вкусу. Также ищи их в любом такос-лотке. Не любишь острое? Тогда твой выбор – гуакамоле и лайм.
ЗАВТРАК
Чуррос (Churros) – эта сладость попала в Мексику благодаря испанцам. Можно их сравнить с пончиками, только продолговатыми или в форме лассо. А в сечении чуррос бывают в форме звездочек и обычного круга. Найти их можно везде, начиная от рынков и заканчивая завтраками в отелях. Часто подаются с шоколадными соусом.
Цена: от 5 песо (€ 0,2).
Тамале (Tamale) – лепешка из кукурузной муки, обернутая кукурузными листьями. Часто тамале бывают с мясной, сырной или даже фруктовой начинками.
Цена:
от 20 песо (€ 0,8).
Чилакилес (Chilaquiles) – нарезанные треугольниками и обжаренные кусочки тортильи, которые сверху залиты сальсой. В блюдо добавляется мясо, сыр, лук, лимонный сок, авокадо, сметана или гарнир из бобов, и все обильно посыпается сыром. Почему-то не очень любимы путешествующими иностранцами.
ТАКОС
Такос бывают разные. И разобраться, с чем ты их заказываешь, не так-то просто даже со словарем. Вот несколько самых распространенных такос и начинок к ним.
Tacos al pastor/de adobada
– такос со свининой.
Tacos de asador
– такос с мясом гриль.
Tacos de cabeza – такос с «головой». На самом деле, для начинки используют вот что:
Cabeza (head muscles) – головные мускулы;
- Sesos (brains) – мозги;
- Lengua (tongue) – язык;
- Cachete (cheeks) – щеки;
- Trompa (lips) – губы;
- Ojos (eyes) – глаза.
Все не так противно, как звучит. Для начала попробуй такос с языком.
Tacos de camarones
– такос с креветками.
Tacos de cazo – такос со внутренностями:
Tripa – желудок;
- Saudero – нежные говяжьи нарезки;
- Carnitas – свиные нарезки.
Tacos de pescado
– такос с рыбой.
Taqioto – flauta/tacos dorados – обжаренные хрустящие такос.
Цена: от 35 песо (€ 1,5) за 5 штук.
К слову, в Мексике такос у тебя может быть на завтрак, обед и ужин. Причина проста – дешево и очень доступно. Такерии есть буквально на каждом углу.
СНЕКИ И ГОРЯЧИЕ БЛЮДА
Хуараче (Huarache) – блюдо из Мехико, которое представляет собой открытую большую лепешку, с мясом (как и в такос, выбранным по вкусу), бобами, картошкой, луком и сальсой. Сверху все присыпано сыром.
Цена:
от 15 песо (€ 0,7).
Элоте (Elote) – вареная кукуруза на палочке. Можно смазать майонезом и посыпать сыром.
Цена: от 20 песо (€ 0,9).
Эскитес (Esquites) – та же самая кукуруза, но очищенная и в стакане.
Цена:
от 25 песо (€ 1,1) за стакан.
Севиче (Ceviche) – морепродукты, маринованные в лимонном соке.
Цена:
от 45 песо (€ 2).
Чапилинес (Chapulines) – жаренные кузнечики. Мексиканцы любят есть их с соком лимона или добавлять в домашний сыр.
Цена:
10 песо (€ 0,5) за стакан.
Эскамолес (Escamoles) – обжаренные в сливочном масле личинки муравьев. Но муравьев не обычных, а питающихся корнями агавы (растения, из которого делают текилу). На вкус чем-то напоминает творог, обжаренный с луком.
Цена:
от 80 песо (€ 3,5).
Чичаррон (Chicharron)
– «чипсы по-мексикански». Это жареные хрустящие свиные шкурки, которые подаются с сальсой и гуакамоле.
Чоризо (Chorizo) – пикантные свиные колбаски.
Фахитас (Fajitas) – жаренное на гриле и нарезанное полосками мясо с овощами. Подается на сковородке, часто вместе со сметаной, жареным луком, сыром и томатами.
Цена:
от 20 песо (€ 0,9).
Chiles en nogada – фаршированный перец в сладковатом кремовом соусе. Для фарша используется мясо, орехи, сухофрукты, а сверху все украшается семенами граната. Обязательно попробуй!
Цена:
от 120 песо (€ 5).
Кесадилья (Quesadilla) – кукурузная лепешка-гриль с сыром.
Цена:
от 10 песо (€ 0,5).
Энчилада (Enchilada) – тортилья, в которую завернута мясная или овощная начинка.
Цена:
от 10 песо (€ 0,5).
Оахакский сыр (queso Oaxaca)
– на самом деле это мексиканская версия пармезана.
Coctel de camarón – свежие креветки, маринованные в лимоне и других острых соусах. Подается с авокадо и кусочками жареных тортил.
Цена:
от 65 песо (€ 2,7) за порцию.
Тлаюда (Tlayuda) – традиционное блюдо города Оахака. Пиццеобразная лепешка, с различными овощами, мясом на выбор, бобами и местным сыром.
Цена:
от 20 песо (€ 0,9) за штутку.
Биррия (Birria) – тушеное рагу из козлиного мяса, которое популярно в штате Халиско.
Цена: от 45 песо (€ 2) за порцию.
СЛАБОАЛКАГОЛЬНЫЕ И БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ
Пульке (Pulque)
– алкогольный напиток из забродившего сока Агавы американской. Имеет молочно-белый цвет, вязкий и кисловатый по вкусу. В Пульке содержатся углеводы, витамины С, В, D и E. Местные любят его за питательность.
Tехуино (Теjuino)
– холодный напиток, изготовленный из ферментированный кукурузы из штата Халиско.
Хамайка (Jamaica)
– один из самых популярных напитков в Мексике и Латинской Америке. Холодный чай каркаде. Его можно найти в огромных прозрачных бочках как в уличных лотках,так и ресторанах (в Гватемале даже в Макдональдсе).
Орчата (Horchata)
– напиток из риса, миндаля, корицы и кунжута, на вкус напоминает молоко с корицей.
Позол (Pozol)
– напиток из ферментированного кукурузного теста с водой и какао. Его обожают местные индейцы и ненавидят иностранцы. Часто продается в придорожных лотках, вместе с орчатой и хамайкой. Выглядит позол странно, но на вкус похож на холодное какао с крупами. Он отлично утоляет жажду и немного голод.
Тепаче (Tepache)
– ферментированный напиток красного цвета из кукурузы и ананаса.
Ликуадо (Licuado)
– смузи домашнего производства из молока и фруктов на выбор.
Техате (Tejate) – горячий безалкогольный напиток из кукурузы, какао и корицы.
Цена напитков:
от 10 песо (€ 0,5) за стакан.
И да – обязательно попробуй мексиканскую «Кока-Колу». В нее добавляют сахар из сахарного тростника, и она считается полезнее обычной колы.
КОКТЕЙЛИ
Мичелада (Michelada)
– коктейль на основе пива, с острым соусом, специями, лимонным соком и сольно-перечной каемкой.
Палома (Paloma)
– коктейль-смесь текилы и грейпфрутовой содовой.
Маргарита (Margarita) – коктейль на основе текилы и сока лайма.
ТЕКИЛА И МЕСКАЛЬ
Для многих текила и Мексика – это неразрывные понятия. И когда неопытый турист задает вопрос: «так в чем же разница между текилой и мескалем?» , многие неопытные местные отвечают:
Это одно и то же.
В бутылке мескаля есть червячок (да, он там, но не это отличает текилу от мескаля. Это просто доказывает, что мескаль хорошего качества, и червяк не разлагается).
Текилу делают из голубой агавы, а мескаль из зеленой (правильнее будет сказать, что текилу делают только из голубой культивируемой агавы, а мескаль – из любой другой некультивируемой).
На самом же деле, мескаль – это текила без последующей обработки. И вот еще несколько отличий:
Мескаль крепче текилы.
Мескаль – органический продукт.
Для производства текилы используют лишь один сорт агавы, а для мескаля – 30.
Мескаль производят в штатах Oaxaca, Durango, Guanajuato, Guerrero, San Luis Potosi, Tamaulipas, Zacatecas, Michoacan, Puebla, а текилу – в Jalisco, Guanajuato, Michoacan, Tamaulipas, Nayarit.
Текилу различают по сроку выдержки:
Blanco/plata – невыдержанная текила прозрачного цвета. Обычно это самый бюджетный вариант. Чаще всего ее используют для коктейлей. По вкусу мягкая, с ярко выраженным вкусом агавы.
Oro – невыдержанная текила желтоватого цвета (искусственно окрашена, ее не советуют покупать).
Tequila reposado – выдержана 2-9 месяцев, имеет острый и перченый вкус.
Tequila anejo – выдержана минимум 1 год. Сладкая и мягкая.
Tequila extra anejo – с выдержкой 3 года и больше.
Мескаль можно разделить на 4 группы, в зависимости от аромата, который он приобретает во время производства:
Дымчатый;
Зеленая агава;
Печеная агава;
Броженый.
Текилу часто используют в коктейлях, мескаль – почти никогда. Но есть еще одно большое и важное правило: текилу (а также мескаль) нужно пить маленькими глотками, смакуя. Никаких шотов!
Текила не такой благородный напиток еще по одной причине: для того, чтобы вырастить куст голубой агавы требуется 7-12 лет, но для коммерческого производства обычно столько ждать не могут. Поэтому, часто в напиток добавляются пестициды или (когда агава еще не доросла и в ней не достаточно собственной сладости) сахар. А смешивание двух разных видов сахара и вызывает головную боль. Мескаль же органический, и со своим натуральным сахаром. Пусть и дороже, но местные считают, что мескаль ароматнее и здоровее.
Где пить текилу?
Для наилучшего опыта питья текилы отправляйся на ее родину – в штат Халиско и его столицу Гвадалахару. Почти в каждом отеле тебе помогут заказать однодневную экскурсию, которая будет включать: тур на завод, включая дегустацию 7 видов текилы, выступление Мариачи, и свободное время в деревне Текила, где три литра подпольного напитка можно купить за € 20. Экскурсия обойдется в 400 песо (€ 22).
Многие местные также советуют «Текила-Экспресс» – пьяный тур на поезде (программа такая же, как и на автобусе). Цена 1550 песо (€ 85).
Где пить мескаль?
Лучший мескаль тебя ждет в барах города Оахака – специальных мескаль-туров нет (да, в принципе, они и не нужны). Там нужно идти в мескалерии – своего рода мескаль-бары. Некоторые из них предлагают тестинг, 150-200 песо (€ 9) за три вида. Но мы советуем застрять в каждой из них часа на 2-3, и просто пробовать все, на что глаз упал. Хозяева мескалерий обычно страстные фанаты этого напитка – прислушайся к их ценным советам относительно мескаля.
Фото: minimalistbaker.com, pinchofyum.com, scibosnian.com, veggiesdontbite.com, ambitiouskitchen.com, thenoshery.com, isabeleats.com, eatingwell.com, playswellwithbutter.com
Мексиканская кухня
под стать самим жителям Мексики – яркая и незабываемая. Красочные цвета, творческий подход к оформлению и пряные ароматы отличают её от всех остальных традиционных блюд. Гурманы уверяют, что в её разнообразии даже самый привередливый турист найдёт любимое лакомство. Интересно, что мексиканская кухня
была включена в список всемирного культурного наследия ЮНЕСКО.
Мексиканские съедобные достопримечательности представляют собой аппетитное сочетание испанских и индейских кулинарных традиций. Прибывшие в XVI веке в Теночтитлан (нынешний ) конкистадоры обнаружили, что мексиканская кухня той эпохи состояла из бобов, кукурузы, шоколада и помидоров, обильно приправленными травами. Испанцы познакомили местных жителей с рисом, чесноком, вином и мясом. Симбиоз новых продуктов и пищи доколумбовской Америки и составляет сегодняшний рацион среднестатистического мексиканца.
Основные блюда
Мексиканская кухня – это, прежде всего, кукуруза. Её варят, жарят, парят и превращают в муку. Не менее популярны в меню фасоль и рис. Фасоль – пища рабочих людей, поскольку она калорийна и сытна. А к рису с минимальной термальной обработкой на побережьях добавляют морепродукты. Некоторые блюда довольно острые, ведь в них обязательным ингредиентом является перец чили и халапеньо. Самым огнеоупорным предлагают попробовать чипотле – красный халапеньо, копчёный на древесном дыму.
Соусы
Сложно представить мексиканский стол без сальсы – соуса на основе томатов и перца чили. Пико-де-гайо менее известен в мире – это свежая масса из помидоров, лука и чили. Оригинальный вкус у моле – соуса из чили и какао. Гуакамоле – соус-паста из авокадо с приправами. Это блюдо имеет ацтекские корни и считалось раньше «пюре для бедняков». Чили кон кесо – сырный соус с чили и томатами, который идеально сочетается с кукурузными чипсами.
Тортилья
Основа многих блюд мексиканской кухни
– это лепёшка тортилья. Их выпекали с давних времён аборигены, а название придумали испанцы – уж больно угощение напомнило им традиционный испанский омлет. Тортилью готовят из пшеничной или кукурузной муки в плоских глиняных сковородках, чтобы они были мягкими и плотными. Лепёшки заменяют мексиканцам хлеб – их подают просто так, используют в качестве гарнира или даже вилки! Тортилья – еда как бедных, так и господ. Сложно перечислить все блюда, основой которых выступает эта кукурузная лепёшка – буррито, пироги, рулеты, канапе… Главное – есть тортилью сразу, пока она тёплая, поскольку кукурузное тесто быстро затвердевает.
Начос – чипсы из тортильи. С ними подают мексиканские соусы, заправки, салаты. Иногда это отдельное блюдо, которое приносят на специальном подносе с углублением для сальсы.
Остатки тортильи ни один порядочный мексиканец не выбросит – у него всё превратится в новое блюдо. Чилакилес – засохшие кусочки кукурузной лепёшки, которые заливают соусом чили и подогревают, пока они не станут мягкими. Есть их можно с мясом, овощами, яйцами или сметаной.
Буррито и его разновидности
Как только не переводится название самого известного блюда мексиканской кухни: и «ослик» с испанского, и «чёлка» с мексиканского диалекта, и «работяга» со сленга. Вероятно название произошло от прозвища предпринимателя Хуана Мендоса, которого ласково величали Осликом. Он торговал мясом и овощами на границе с Мексикой и заворачивал его в кукурузные лепёшки, чтобы не тратиться на глиняную посуду. Вскоре мексиканцы не могли представить себе полноценный обед без этого дополнения. Они прозвали его «чёлка» – из-за торчащей начинки и «работяга» – как популярную калорийную пищу для рабочих. Основу составляет тортилья, в которую заворачивается начинка из говядины, бобов, риса, авокадо, сыра, фасоли. Особую остроту блюду придаёт соус сальса.
Фахита – разновидность буррито. Название происходит от испанского слова «полоска», поскольку мясо нарезается полосками. К нему добавляются овощи, сметана, сальса, пико-де-гайо и сыр. Отличительная черта – начинку к фахите подают отдельно, чтобы каждый сам мог решить, что завернуть в лепёшку.
Энчилада – «приправленный чили» – тоже чем-то напоминает буррито. Лепёшка из кукурузной муки тонкая, в неё заворачивается мясная начинка или яйца с овощами. Полученное угощение слегка обжаривают или запекают в духовке под слоем сыра. Едят энчиладу обычно с острейшим соусом моле.
Тако также имеет в своей основе тортилью, только начинки куда разнообразнее: мясо, сыр, морепродукты, бобы, овощи, даже мексиканский кактус! Начинка густо накладывается на лепёшку, которая потом заворачивается.
Если вы положите на тортилью начинку из сыра, овощей или чоризо (пикантная колбаска с перцем чили и паприкой) и сложите лепёшку пополам, то у вас получится кесадилья. А как следует обжаренный буррито будет называться чимичанга.
Супы
Суп из тортильи – ещё один «горячий» продукт. Лук и чеснок слегка обжариваются в кукурузном масле, после чего в компании помидоров, чили, халапеньо и чёрного перца отправляются в кипящий куриный бульон. Получается очень острая похлёбка, которую подают в мисках с тёртым сыром и пожаренной тортильей.
Позоле – суп из мяса и кукурузы. Зёрна отваривают так, чтобы они лишились оболочки, после чего лопнули. Потом добавляют мясо и выставляют на стол. Гости могут добавить суп соусом по своему вкусу.
Вторые блюда
Мексиканская кухня
, как вы уже поняли, не существует без острых блюд! Чили кон карне – представляет собой густое рагу из мяса и перца чили, куда также добавляют овощи, фасоль, лук и томаты.
Тамале пришло к нам из глубины веков. Предполагается, что именно им индейцы угощали конкистадоров. Блюдо представляет собой тесто из кукурузной муки, обёрнутое банановыми листьями. Внутри начинка из мяса, овощей, сыра – словом, всего, что есть у хорошей мексиканской хозяйки в холодильнике.
Мексиканская кухня
, конечно, преимущественно мясная, но встречаются блюда из морепродуктов. Например, севиче из рыбы или креветок. Морских жителей маринуют и режут на мелкие кусочки, после чего смешивают с красным луком, чили, лимоном и посыпают чёрным перцем и пряностями.
Десерты
Польворон – печенье, пришедшее из Испании, которое обычно пекут на различные праздники. Его делают из муки, сахара, молока и орехов, после чего придают ему форму шарика и посыпают сахарной пудрой.
Напитки
Мексика – родина текилы. Этот крепкий алкогольный напиток получается из сока голубой агавы – даже само название Мексики произошло от ацтекского «место, где растет агава». Текиле приписывают божественное происхождение – дескать, неловкий бог попал в агаву молнией, после чего появился забродивший сок, опьянивший местных жителей. Этому напитку приписывают целебные свойства – мексиканские учёные утверждают, что это прекрасный антисептик. Текила известна, в первую очередь, благодаря ритуалу употребления: лизни, выпей, закуси. Правда, этот способ популярен лишь в странах Запада, в Мексике текилу пьют залпом и для жгучести добавляют соус сальса.
Из безалкогольных напитков очень вкусен техате из какао, кукурузы, корицы и фруктовых семян. Всё это измельчают в пасту и приправляют сахарным сиропом, после чего охлаждают. Главное, чтобы на поверхности была густая пенка от какао. Чампуррадо – это горячий напиток на основе шоколада и кукурузной муки. Его можно смешать с алкоголем или куриными яйцами.
Экзотические блюда
Любители экзотических блюд с удовольствием отведают жареный нопаль – или кактус.
В деревнях можно запросто угоститься яйцами муравья, мясом игуаны, оленя или паука. А те, кому повезло побывать в Мексике во время празднования Дня Мёртвых, могут увидеть специальный хлеб из пшеничной муки. Его называют Хлеб Мёртвых и готовят специально к празднику. Он выпекается в круглой буханке, после чего посыпается сахарной пудрой. Украшением служат полоски и хлебный же шарик, символизирующие череп и кости.
А вы любите мексиканскую кухню?
Мексиканская кухня не имеет определенного набора блюд, которые можно отведать в любом уголке страны. Каждый регион предлагает свою кухню: северная часть использует традиции американской и европейской кулинарии с сохранением местного колорита, в центральной части Мексики основным ингредиентом является кукуруза и пряности, юго-восточная предпочитает ароматные овощи и куриное мясо, на побережье в основном готовят из рыбы и морепродуктов. Отличительной чертой мексиканской кухни, в каком бы то ни было регионе, является использование острых приправ и соусов.
Кулинарная достопримечательность Мексики – соус сальса - невероятно острое кушанье с добавлением томатов и кайенского перца. Им приправляют мясо, рыбу, яйца и бобовые. Не менее обжигающий соус чили кушают с фруктами и текилой. Едят мексиканцы и кактусы. Готовят их различными способами либо в свежем виде добавляют в салаты, по вкусу они похожи на огурцы. Экзотическое местное блюдо – «Чичароны» - жареные куски свиной шкурки, сворачиваемые в рулетики. В супермаркетах деликатес продают, словно чипсы. Любимое блюдо коренных жителей – тортильяс – готовят из кукурузной муки. Кушают лепешки сразу же после их готовности с добавлением соуса и начинкой.
Морепродукты на побережье можно попробовать горячими, холодными, в салатах, коктейлях. Среди осьминогов, кальмаров, крабов и прочих, излюбленным деликатесом является креветка. Она входит в состав известного мексиканского коктейля на основе холодного томатного сока. Его наливают в толстостенный стеклянный бокал и добавляют крошечные готовые креветки и сок лимона, сверху коктейль посыпают репчатым луком, кинзой, петрушкой. Крупные креветки длиной в десять сантиметров и толщиной в пару сантиметров подают запеченными с репчатым луком и болгарским перцем либо в соусе карри с медом.
Бывалые путешественники рекомендуют попробовать местный салат из тунца, рубленого лука, томатов, который подается в половинке авокадо. Пасту гуакамоле, знаменитое национальное блюдо, готовят из пюре авокадо, лимонного сока, лука и помидоров. Ее намазывают на тортильяс либо кушают галетами. Маисовые лепешки мексиканцы используют вместо хлеба. Стоит попробовать и следующие блюда:
- Лепешки со всевозможным содержимым: мясом, курицей, поджаренной, почти пюрированной свининой, языком или ливером;
- Тамалес – маисовые пирожки с мясным или овощным наполнением либо с фруктово-ореховой смесью;
- Тортас – традиционные бутерброды (подрумяненный хлеб с мясом, томатами, фасолью, луком и авокадо);
- Моле – арахисовый соус с какао, который подают с измельченным куриным мясом;
- Карнитас – блюдо из так называемой свинины-фри;
- Позоль – мясной бульон с кукурузой, специями и травами. Дополнительно к нему подают только что приготовленный сыр и жареную картошку;
- Тостадас – мучное изделие с бобами, салатом, сливками, сыром, помидорами, острым соусом или мясом;
- Чилес эн ногада – фаршированный перец, который поливают соусом на основе грецкого, посыпают зернами граната;
- Тамаль – кукурузная паста с мясом, которую заворачивают в лист банана (последний не едят);
- Мольхакете – мексиканское фондю, в котором используется сырно-соусная масса, в нее окунают кусочки любого мяса или особого кактусы;
- Аррачера – маринованное и хорошо отбитое мясо (используется часть, находящаяся над ребром);
- Сопа-де-Калабаса- суп, который готовят из цветков тыквы.
Заслуживают внимания и местные сладости, которые можно купить на рынке или в супермаркетах: тонкие вафли с вареным козьим молоком, конфеты из кокосовой стружки, цукаты, мармелад из манго или гуавы.
В Мексике популярен фаст-фуд. Предлагаемые блюда не всем могут понравиться, туристы, побывавшие в стране, говорят, что, если положить в подаваемое мясное блюдо лук, кинзу, чуточку соуса и сока лайма – получится пикантно и вполне съедобно. В местном ресторане могут принести простое на вид блюдо, но вкус его будет необычным: подсоленное сливочное масло с чесноком и кинзой, к которому подают горячие булочки, либо салат из мелко измельченных овощей, слегка острый, кушают его с галетами. Основным блюдом в Мексике считается мясо, приготовленное в разных подливах. В ресторане стоит заказать свинину, которая тушится в пряном апельсиновом соке. На гарнир подают картофель или рис в жареном виде, фасолевую пасту либо цветную капусту с жареным бананом.
Главным продуктом мексиканцев с давних пор считается маис. Из него готовят не только блюда, но и напитки. Питье получают из настоя маисовой муки (заливают водой и выдерживают несколько дней). Похожий рецепт у современного напитка «Орчату», отличие - в использовании рисовой муки. В результате своеобразный коктейль, напоминающий молоко. В больших количествах мексиканцы пьют свежевыжатые соки из апельсинов, мандаринов, ананасов. Экзотический сок из тамаринда черного цвета, считается, что он лучше всех утоляет жажду. Делают мексиканцы отвар из цветов – хамайка. В жаркие дни можно пить и обычную воду, но желательно бутилированную. На улицах ее продают повсеместно, в отелях каждый день приносят большую бутылку воды для питья.
Мексика, уличная еда, видео:
Напитки с содержанием алкоголя в Мексике пьют мелкими глотками из маленькой посуды. Стакан текилы объемом в пятьдесят граммов растягивают на весь вечер. Текилы здесь более трехсот видов. Получают ее из сока агавы путем неоднократной перегонки. Официально признаны четыре марки текилы: Бланко, Ховен, Репосадо и Анехо. Изготавливают из агавы пульке (молочного цвета жидкость вязкой консистенции, которая получается в результате брожения концентрированного сока агавы) и мескаль (его также получают путем брожения сока агавы). Местные называют пиво челадой - в него добавляют соль и сок лимона. Мичелада – коктейль из светлого пива, лайма, красного перца, соли и льда – острый напиток, который не каждый сможет выпить. В северо-западных регионах производят вино.
Мексиканская кухня характеризуется оригинальностью, своеобразием и уникальностью блюд. Здесь сочетают несочетаемое – сладкое и острое, и получают изысканные блюда, которые считаются вершиной кулинарного искусства.
Кухня Мексики имеет богатую историю и заключается в адаптации лучших традиций африканских, карибских и южноамериканских кухонь под горячий нрав мексиканского народа.
Особенностью мексиканской кухни можно назвать темпераментность: блюда отличаются одновременно и остротой, и пряностью.
Еще одна характерная черта – мексиканский столовый этикет. Он предписывает брать блюда национальной кухни руками.
История и традиции кухни Мексики
Кухня с мировым именем, признанная и почитаемая по всему Земному шару, зарождалась в прямом смысле из «подножного» корма. Кактусы, змеи, ящерицы и насекомые – вот, что стояло у истоков.
Особенности и традиции кочевавших по пустыне ацтеков лишь слегка изменились и дополнились с началом оседлой жизни на берегу озера Тескоко. Воздвигнув город Теночтитлан, ацтеки стали постигать земледелие: выращивали сладкий перец, амарант, кукурузу, картофель, тыкву, бобовые. Мясной рацион, ранее состоящий из всего летающего и ползающего, стал дополняться мясом выращиваемого скота. Но отварные и запеченные ползучие твари и сейчас нередко становятся частью меню коренных мексиканцев.
Излюбленным методом приготовления мяса стал гриль. Подавать такое лакомство принято с гарниром из фасоли, бобов с добавлением соуса сальса или гуакамоле.
«Варвары» удивляли своими умелыми кулинарными сочетаниями даже самых заядлых гурманов того времени – испанцев. Характерной особенностью кухни как тогда, так и сейчас, является умелое комбинирование традиционных национальных продуктов: бобов, картофеля, кукурузы, авокадо, тыквы, фасоли – с пряностями.
Список национальных продуктов
Блюда мексиканской кухни немыслимы без:
- кукурузной лепешки, которая может подаваться как отдельное блюдо, так и в виде компонента закуски;
- соуса «Табаско» – острота является одной из самых главных «фишек» мексиканской кухни;
- начос – кукурузных чипсов, которые едят вприкуску с соусами.
Теперь стоит более детально поговорить о кукурузе, которая в Мексике считается не только царицей полей, но и владычицей кулинарного мира. На ее основе готовятся тортильи, начос, буррито, анчилада, чимичанга и даже десерты. Ее принято добавлять в качестве ингредиента во многие традиционные блюда.
Еще один обязательный продукт: жгучий стручковый перец. Его не только используют для соусов, но и добавляют в салаты, подают к мясу и рыбе.
Знали ли вы? Мода на употребление текилы с солью и лаймом была придумана сугубо для туристов! Сами мексиканцы откровенно не понимают, как можно чем-то портить необычайный вкус их традиционной водки из агавы.
Рестораны и кафе мексиканской кухни
Практически в каждой точке земного шара можно попробовать блюда, которые готовятся на основе особенностей мексиканской кухни. Конечно, они немного адаптированы, но нотки жгучей мексиканской страсти в них все-таки есть.
Если хотите вкусить целую вкусовую симфонию самых популярных блюд Мексики, покупайте билет в знойную песчаную страну и сразу направляйтесь в ресторанчик «Дон Чон». Там можно отведать блюда, приготовленные по старинным рецептам, сохраненным с древности. Личинки муравьев и гусениц, жареная игуана, запеченная ящерица броненосца и другие самые популярные блюда коренных мексиканцев – вот, что ждет посетителей ресторана.
Рецепты самых популярных блюд
Многие рецепты, используемые в наше время, дошли до нас в первозданном виде. Что говорить – даже метод приготовления остается прежним: например, специи по-прежнему рекомендовано перетирать в ступке.
Бурито – традиционное блюдо мексиканской кухни
Если поездка в Мексику откладывается, приготовьте блюдо, отвечающее особенностям и традициям этой страны, самостоятельно.
На 5 порций потребуется:
- 5 тортилий (лепешек из кукурузной муки);
- 3 небольшие куриные грудки;
- 2 томата;
- свежий огурец;
- сладкий перец;
- головка лука;
- соус (можно майонез);
- специи и пряности.
Приготовление бурито заключается в выполнении последовательности элементарных шагов:
- Мясо куры отвариваем или готовим на гриле, затем разбираем на волокна. Допускается нарезание на небольшие кусочки и обжаривание. Специи, в число которых может входить перец чили, добавляем на этапе приготовления мяса.
- Лук, перец, огурец нарезаем некрупными дольками. Аналогичные действия выполняем и с томатами, но рекомендовано предварительно снять кожицу.
- Сыр, предпочтительно твердых сортов, измельчаем крупной теркой.
- Ингредиенты смешиваем, припорашивая при этом специями и пряностями. По желанию, можно дополнить состав острым перцем.
- Закладываем начинку в тортильи, промазывая сверху соусом. Сформировав традиционный «кармашек», отправляем его в духовку на 10 минут.
Подаем бурито теплым.
Как приготовить тако в домашних условиях
Блюдо тако – разновидность «хлеба с начинкой». Представляет собой лепешку, завернутую в трубочку, с начинкой из мяса, сыра, соуса, зелени и овощей.
На 8 порций:
- 8 кукурузных лепешек;
- 300 г мяса;
- перец сладкий;
- луковица;
- томат;
- пучок петрушки;
- оливковое масло;
- острый соус «Табаско»;
- уксус винный, молотый чили, сахар, соль и сахар.
Приступаем:
- Порубленный лук, маринуем в уксусе с зеленью, молотым перцем, сахаром и солью.
- С томата и перца снимаем кожицу и нарезаем плоды маленькими кубиками.
- Мясо, прокрутив через мясорубку, обжариваем в оливковом масле.
- Через 5 минут вмешиваем рубленные овощи (перец и томат), соль, чили и пару столовых ложек воды.
- Тушим до выпаривания жидкостей.
- Формируем тако: на лепешку выкладываем остывший фарш, лук и немного соуса «Табаско».
Сворачиваем лепешку пополам и подаем.
Острые овощи по-мексикански
Тыква, по популярности, конечно, не сравниться с кукурузой, однако, также является весьма почитаемым в Мексике ингредиентом.
Для приготовления острого овощного рагу по-мексикански потребуются:
- тыква – 500 г;
- по 2 моркови, луковицы, сладких перца, картофелины, зубчика чеснока;
- томаты в собственном соку – 400 г;
- фасоль – банка в 400 г;
- острый перец;
- вода – 400 мл;
- растительное масло – 30 мл;
- петрушка – пучок.
Приготовление:
- Все овощи, кроме чеснока и острого перца, нарезаем кубиками одинакового размера. А оставшийся чеснок и перец шинкуем так мелко, так только сможем.
Совет! Обработку острого перца проводите только в перчатках. Их легко снять, а вот отмыть руки от сока перца трудно, что чревато жжением на коже и слизистой (при попадании).
- В сотейнике прогреваем масло и один за другим (в указанной последовательности) обжариваем в нем ингредиенты: лук, морковь, сладкий перец, острый перец, картофель, тыкву.
- Обжариваем 10 минут и добавляем томаты в собственном соку, чеснок.
- Еще пара минут – и вливаем воду. Кипятим четверть часа и добавляем соль, специи.
- Варим состав на медленном огне 10 – 15 минут и за 5 минут до выключения добавляем фасоль.
Острые овощи по-мексикански готовы.
Готовим начос
Задумав приготовить начос, имейте в виду, что вам обязательно потребуются масло для фритюра и кукурузная мука – без них чипсы сделать невозможно. Конечно, дополнить кукурузную муку можно и рисовой, и пшеничной, но заменять ее полностью нельзя.
Подготовим:
- 2 стакана муки кукурузной;
- стакан воды;
- 400 мл масла;
- по 5 г соли, корицы, перца черного и паприки.
Домашние начос готовятся следующим образом:
- Муку, просеяв со специями, заливаем теплой водой и оставляем на 20 минут.
- Вымешиваем тесто руками, промазывая их растительным маслом – получаем эластичное тесто.
- Формируем много шариков размером с теннисный мячик. Раскатываем и обжариваем 30 секунд на сковородке смазанной небольшим количеством масла.
- Каждую лепешку делим на 8 частей – отдавая предпочтение форме треугольника.
- Закладываем их в кипящий фритюр и готовим примерно при 180°С 45 секунд. Готовые начос выдают себя сами – начинают плавать по поверхности.
- Закуску перестилаем бумажными полотенцами, чтобы лишнее масло ушло.
Готовые начос подаем с соусом.
Сальса
Сальса – один из традиционных соусов мексиканской кухни. Готовится достаточно легко, потому обязательно сделайте дома.
Возьмем:
- 500 г помидор;
- 2 перца чили;
- 5 зубков чеснока;
- 100 г лука;
- 40 мл сока лимона;
- 50 г кинзы;
- специи по вкусу.
Приготовление:
- С томатов снимаем кожицу и шинкуем мякоть до состояния густого соуса. Если лень шинковать – пюрируем блендером. Томаты берем только спелые, максимально мясистые.
- Лук и чеснок мелко шинкуем и отправляем к томатам.
- Настало время лимонного сока – отправляем его в чашу с томатами. Если есть лайм, то лучше взять его – традиционный рецепт предписывает добавление сока именно этого плода.
- Острый перец очищаем от семян, нарезаем и смешиваем с другими ингредиентами, добавляя специи. Пюрируем.
- Шинкуем кинзу.
Выдерживаем сальсу перед подачей в холодильнике примерно час. И помним, что сальса быстро окисливается, поэтому подлежит хранению в холоде в течение непродолжительного времени.
Фахитос
Неопытным кулинарам традиционный мексиканский фахитос может показаться похожим на шаурму. Но это заблуждение. А почему? Узнаете из следующего рецепта.
Сначала узнаем, что потребуется:
- говядина – 300 г;
- лук (красный) – головка;
- сок от 1 лайма;
- болгарский перец, томат – по 1 шт.;
- кукурузные лепешки;
- растительное масло, горчица и молотый перец по вкусу.
А вот и сам рецепт:
- Говядину нарезаем брусками. Лук – полукольцами.
- Смешиваем мясо и лук и заливаем смесью сока лайма, растительного масла, горчицы и молотого перца. Оставляем на два часа промариноваться.
- С томатов и перца снимаем кожицу и нарезаем кубиками.
- Промаринованное мясо с луком обжариваем на сковороде. По готовности добавляем к мясу овощи.
- Тушим состав пару минут, чтобы овощи достигли состояния аль-денте.
- Перед выкладкой начинки в лепешку, каждую по отдельности прогреваем на сухой сковороде, промазываем маслом и посыпаем зеленью.
Подаем в виде рулончика.
Кукуруза, запеченная в духовке
Кукуруза по-мексикански отличается тонким симбиозом остроты и пряности, сладости и солености.
На 5 кукурузных початков возьмем:
- 200 г сметаны;
- 2 ч. л. бальзамического уксуса;
- по ст. л. рубленной петрушки и паприки;
- ч. л. кайенского перца;
- 200 г твердого сыра;
- зубок чеснока;
- соль.
Начинаем с запекания початков при 180°С в духовке в течение 45 минут. Пока кукуруза остывает после запекания на решетке, подготовим соус: смешиваем сметану, уксус, чеснок, соль. Теперь сделаем панировку из перетертого мелкой теркой сыра, а также петрушки, паприки, кайенского перца и соли.
Остывшие початки кисточкой промазываем соусом, а затем обваливаем в сухой смеси.
Кукуруза готова. Приготовив початки по данному рецепту, получаете вкусное и сочное блюдо.
Постный томатный суп по-мексикански
Еще один шедевр мексиканской кухни – ароматный постный суп с томатами.
Ингредиенты:
- томаты (консервированные, кусковые) – банка;
- фасоль (консервированная) – банка;
- сок томатный – 400 мл;
- бульон овощной – 500 мл;
- кукуруза – 5 ст. л.;
- чеснок – 2 дольки;
- масло – ст. л.;
- перец чили (острый, молотый) – 1\2 ч. л.;
- зелень, лимон, сахар, соль – по вкусу.
Пошаговые инструкции:
- Измельченные чесночные дольки припускаем в растительном масле.
- Следом отправляем томаты – доводим до кипения. Пробуем и при чрезмерной кислоте вмешиваем сахар.
- Добавляем перец чили, кукурузу (свежую или мороженную), томатный сок и овощной бульон.
- Доводим состав до кипения и провариваем в сотейнике 10 минут.
- Отправляем в суп промытую от сока фасоль: вновь кипятим 15 минут и, сняв с огня, даем супу настояться.
При подаче в каждую порцию можно добавить немного лимонного сока. Уместно подавать блюдо вместе с хрустящей тортильей.
Классический соус Гуакамоле
Гуакамоле – традиционный мексиканский соус на основе авокадо, сока лайма и кинзы.
Возьмем:
- 2 авокадо;
- 1 лайм;
- 20 г кинзы;
- соль.
Приготовление:
- Отделяем мякоть авокадо от кожуры и косточки. Для этого разрезаем плод на две части, втыкаем в кость нож и, провернув, изымаем. При помощи чайной ложки аккуратно извлекаем мякоть.
- Разминаем мякоть вилкой или пюрируем.
- Кинзу рубим ножом.
- Чтобы извлечь из лайма максимум сока, перед выдавливанием разминаем его руками или перекатывая по поверхности стола. Возможна замена лайма на лимон, но в этом случае потребуется меньшее количество сока из-за большей его насыщенности.
- Добавляем сцеженный сок к мякоти и зелени.
После перемешивания или, по желанию, пюрирования блендером соус гуакамоле будет полностью готов.
Кесадилья с курицей
Кесадилья – мексиканское блюдо, состоящее из тортильи и мясной начинки с овощами.
Потребуется:
- 600 г куриного мяса;
- 4 тортильи;
- 2 болгарских перца;
- 2 томата;
- 400 г сыра;
- 2 дольки чеснока.
Из специй помимо соли:
- молотый кориандр;
- перец;
- тимьян.
Кесадилья с курицей готовится так:
- Луковые и чесночные дольки припускаем в масле до прозрачности лука.
- Мясо нарезаем небольшими кубиками и отправляем к корнеплодам. Жарим 20 минут.
- За это время надо нарезать кубиками томаты и перец, натереть сыр.
- Овощи отправляем к курятине и жарим не более 5 минут: они дадут сок, и вся кесадилья получится более сочной. Настало время добавлять специи.
- Формируем блюдо: на сковороду с небольшим количеством масла выкладываем кукурузную лепешку. Сначала по ней распределяем сыр, затем начинку и снова сыр. Прикрываем продукты второй, свободной стороной лепешки, для этого все ингредиенты распределяем по одной стороне тортильи.
- Прогреваем закуску сначала с одной стороны, затем с другой.
Для энчилады возьмем:
- 5 тортилий;
- сыр «Чеддер»;
- 1\2 ст. отваренной черной фасоли;
- 50 мл масла;
- 400 мл кусковых консервированных томатов;
- 400 мл воды;
- 75 г муки;
- около 300 г куриного мяса;
- луковица;
- 5 долек чеснока;
- 50 г кукурузы;
- ч. л. орегано и молотого сухого чеснока;
- перец острый.
Помимо ингредиентов, потребуется еще и около часа свободного времени.
Выполняем следующие шаги:
- Приготовим соус энчилада. Прогреваем 50 мл масла и обжариваем в нем муку. Вмешиваем томаты, вливаем воду, всыпаем перец чили, чеснок и орегано. Провариваем 15 минут до густоты.
- Приступим к начинке. Припускаем в масле лук. Добавляем к нему мясо и обжариваем до готовности. Добавляем кукурузу и острый перец. Еще 5 минут – и начинка готова.
- Собираем энчиладу воедино. Тортилью промазываем с двух сторон соусом. Выкладываем полоску фасоли и готовой начинки, заворачиваем лепешку в рулетик и отправляем в форму для запекания.
- Выложив все рулетики, поливаем их остатками соуса, присыпаем тертым сыром и ставим в духовку. Температура – 200°С. Через 30 минут можно наслаждаться божественно вкусным блюдом.
Десерты в мексиканской кухне
Десерты мексиканской кухни – особый подраздел, заслуживающий отдельного внимания.
Учитывая ярую любовь мексиканцев к острым продуктам, даже в приготовлении десертов без них не обошлось. Сочетание сладкого и острого делает сладости, порожденные мексиканскими традициями, уникальными и незабываемыми.
Еще одной характерной чертой, присущей десертам Мексики, следует назвать ориентированность на национальные праздники. Так, например, конфеты Кахета Кемада делаются ко «Дню мертвых» и представляют собой «Сахарные черепа». Готовятся они на основе разнообразного набора сладостей, сгущенного молока и – кто бы мог подумать! – кукурузы.
Еще одним доказательством необычности мексиканских десертов служит «Калабаса». Нет! Не колбаса, а именно «Калабаса» – десерт, приготовленный на основе консервированной тыквы с имбирем.
Вот и закончили мы краткий экскурс по особенностям и традициям блюд мексиканской кухни. Несмотря на объемный материал, не все было нами охвачено и разобрано – настолько многопланова и обширна мексиканская кухня.
Национальная кухня Мексики представляет своеобразный синтез испанской, ацтекской и индейской кухонь. Блюда этой кухни весьма разнообразны и пользуются неизменным успехом во всём мире. Уже сам факт того, что мексиканская кухня внесена в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, говорит об уникальности и неповторимости блюд, которые просто необходимо попробовать всем туристам и гостям этой прекрасной и гостеприимной страны.
Для приготовления национальных блюд широко используются мясо, овощи, бобовые и зерновые культуры, морепродукты. Но, главенствующее место занимает кукуруза. Кукурузу здесь варят, жарят, подают с мясом, перцем, майонезом, тертым сыром. Кроме этого, широко используется кукурузная мука. Вот лишь некоторые блюда из этого замечательного растения, семейства злаков:
- «» — очень популярная мексиканская лепёшка, из кукурузной муки.
- «такос » — кукурузная лепёшка, с начинкой.
- «пинолес » — поджаренная кукурузная мука, с какао.
- «посолес » — мясо, приготовленное в кукурузной муке, также существует одноименный напиток из кукурузы.
- «тамалес » — кусочки кукурузного теста, с соусом, приготовленные на пару.
- «тостадос» , «кесадилья» , «чимичанги» , «начос » — изумительные лепёшки, с различными начинками.
Отдельно хочется сказать о «тортилье» , которая уже давно стала визитной карточкой национальной кухни Мексики. Эта тонкая кукурузная лепёшка со специями, употребляется не только отдельно, но и в составе многих блюд.
- «буритто » — своеобразный рулет из тортильи, с начинкой из фасоли, мясного фарша, помидоров, авокадо, риса и сыра.
- «энчиладас » — тортилья, свернутая в трубочку и начиненная мясом, томатом или сыром.
- «суп из тартильи » — жареные кусочки тартильи, с куриным бульоном, сыром, перцем чили, чесноком, луком и помидорами.
- «фахита » — говяжье мясо приготовленное на гриле, с овощами и завернутое в тортилью.
- «папатцулес » — обжаренная лепёшка, с тыквенными семечками и яйцом.
Славится мексиканская кухн своей остротой и широким применением различных специй, и приправ. Местные повара любят добавлять в свои блюда острый перец чили, кинзу, пепперони, чайю, семена тмина, перец серрано, листья авокадо, перец хеланеньо, лук, чеснок… А вообще, в Мексике, насчитывается более ста видов перца, отличающихся по вкусу и степени остроты.
К мясным и рыбным блюдам принято подавать мексиканские соусы. Самые известные и популярные — соус «сальса
» (приготовленный из помидоров, чеснока, чили перца, пепперони и черного перца) и соус «гуакамоле
» (из свежих плодов авокадо, перца, лука и томатов).
Предлагаю вашему вниманию ещё несколько блюд, которые ярко характеризуют национальную кухню Мексики:
- «» — мясной фарш, завернутый в листья кукурузы. Существует более 500 видов этих своеобразных мексиканских голубцов. Блюдо настолько популярно, что проводится ежегодный фестиваль по приготовлению тамалей.
- «чичароны » — рулет из кусочков жареной свиной шкуры.
- «севиче » — свежая рыба, маринованная в соке из цитрусовых.
- «салат из очищенных кактусов» .
- «мексиканский салат » — готовится из латука, черных бобов, томатов, сыра, лука, сметаны и соуса «сальса».
- «начо » — блюдо из куриного филе, сметаны, сыра, измельченных чипсов и соуса «сальсо».
- «чипотле » — томатный суп на курином бульоне.
- «олья подрида » — мексиканский гуляш.
- «чипиле » — свинина с овощами.
- «карне асадос » — жареная свинина, с гарниром из фасоли.
- «монте лаблано » — тушеная или жареная индейка.
- «такос аль пастор » — ломтики свинины, обжаренные на вертеле.
- «мексикали » — блюдо, похожее на цыпленка табака.
- «сопа де мариско » — суп из морепродуктов.
Порадует, национальная кухня Мексики, любителей полакомиться. В первую очередь это прекрасные и сочные местные фрукты, десерты из фруктов, сладкие булочки, кексы, пудинги. Популярностью, у туристов, пользуются:
- «канас асадас » — оригинальный и необычный десерт из жареного сахарного тростника.
- «» — сладкий королевский хлеб, с сушеными фруктами.
- «вишневое чимичанги» .
- «манго со взбитыми сливками» .
- «сладкое кукурузное суфле» .
- «тыква в сиропе» .